علاج خمول الغدة الدرقية بالبرقوق
يعتبر البرقوق (بالإنجليزية: Prunes) المعروف باسم الخوخ مصدر نباتي جيد لليود. كذلك يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، مثل فيتامين ك، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، والحديد. بالإضافة إلى اعتباره كأحد الأمثلة على طرق علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب، فيوجد فوائد أخرى عديدة للخوخ، مثل تخفيف الإمساك بسبب محتواه العالي من الألياف والسوربيتول (نوع من أنواع السكر)، وتحسين صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، بالإضافة إلى المساعدة في خسارة الوزن عن طريق تقليل الشهية.
علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب أو الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية
هناك بعض الزيوت التي تحتوي على الأحماض الدهنية تساعد في علاج قصور الغدة الدرقية، مثل:
علاج خمول الغدة الدرقية بزيت السمك
يساعد زيت السمك (بالإنجليزية: Fish Oil) في علاج خمول الغدة الدرقية عن طريق زيادة امتصاص هرمون الغدة الدرقية والحفاظ على صحة الغدة الدرقية للقيام بإنتاج الهرمون على نحو صحي، وتحتوي زيوت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
لمتابعة القراءة اضغط على الرقم التالي في الصفحة التالية 👇
