علامات تخبرك ان جسمك يعاني من نقص البروتين ويجب ان تتصرف فورا أعراض نقص البروتين- 6 علامات لا تتجاهلها

6- تكرار الإصابة بالعدوى

تساعد الأحماض الأمينية في الدم الجهاز المناعي على إنتاج أجسام مضادة، تنشط كريات الدم البيضاء، المسئولة عن محاربة الفيروسات والبكتيريا والسموم.

علاوة على ذلك، هناك أدلة عملية تشير إلى أن البروتين يحافظ على توازن مستويات البكتيريا الجيدة المقاومة للأمراض في الأمعاء.

لذا يزداد خطر الإصابة بالعدوى بشكل متكرر بين الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من البروتين، بسبب معاناتهم من ضعف المناعة.

تمت المعلومة ودمتم في امان الله 😍❤🌹
( مجلة الحياة ) هدفها توعية المجمتع وتقديم كل ما هو قيم ومفيد نتمنى لكم قراءة ممتعة ومفيدة انتظرونا للمزيد من القصص والروايات ومعلومات عامة نتمى لكم التوفيق 😍❤🌹
اذا انتهيت من القراءة صلي على النبي 😍❤