أبرز أسباب تنميل اليدين أثناء النوم :
1.النوم على يدك لفترة طويلة :
من المحتمل أن تشعر بالوخز ذراعًا أو توخزًا إذا نمت عليه لفترة طويلة ، سيزيد ضغط جسمك على أعصابك ويعطل الدورة الدموية في ذراعك وخاصة اذا كنت نائم بوضعية خاطئة، النوم على ذراعك قد يضغط على الشرايين ويقيد تدفق الدم بالمواد المغذية إلى نسيج ذراعك، وبالتالي ، لن ترسل ذراعك إشارات إلى عقلك أو تفهم إشارات من عقلك ، لذلك قد تشعر بتنميل او وخز في يديك أثناء النوم حتى يعود تدفق الدورة الدموية االي طبيعيتة .
2.انحباس العصب الزندي :
إن الضغط المطول على العصب الزندي في ذراعك يتداخل مع وظيفة العصب مما يؤدي الي تنميل اليدين، فعندما تنام بمرفق مثني يضغط علي العصب الزندي ،وبالتالي عندما تستقيظ تشعر بالوخز والتنميل في يديك، ليس من الممكن دائمًا تحديد سبب انحباس العصب الزندي، ولكن السبب الرئيسي لهذه الحالة هو تورم الكوع، والذي قد ينجم عن اسباب عديدة منها كسر في الذراع والخراجات أو الاصابة بالتهاب المفاصل .
3.السكتة الدماغية :
تشير الإحصائيات إلى أن واحدة من كل سبع سكتات دماغية تحدث عندما ينام المريض. حيث ان السكتة الدماغية تحدث نتيجة عرقلة تدفق الدم إلى المخ. و قد ينجم هذا الانسداد عن نزيف في أحد الشرايين الدماغية أو انسداد لأي شريان يمد الدم إلى الدماغ .
ومن أعراض السكتة الدماغية بما في ذلك عدم وضوح الكلام ، والصداع ، وخز أو تنميل في اليدين وخاصة أثناء النوم، والشعور بالارتباك ، يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية على الفور إذا كان الشعور بوخز يديك مصحوبًا بأعراض السكتة الدماغية هذه .
4.متلازمة النفق الرسغي ” الضغط علي العصب المتوسط ” :
للتكملة اضغط على الرقم 2 في الصفحة التالية 👇
