. عصير الليمون :
عصير الليمون منظف جيد للبشرة من شأنه أن يساعد في تليين وتنعيم اليدين, وفي الوقت نفسه يعمل على تحسين لون البشرة وتفتيح أي بقع غامقة على يديك .
الطريقة :
خلط كميات متساوية من عصير الليمون والعسل وصودا الخبز, ووضع الخليط على يديك, وتدليكه لمدة دقيقة تقريبا وتركه لمدة 5 دقائق ثم غسله بالماء الدافئ, ويكرر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع لتعزيز نعومة اليدين. يمكن أيضا إضافة عصير الليمون وبعض العسل إلى حوض صغير مملوء بالماء الفاتر, ونقع يديك في هذا الماء لمدة 10 دقائق, وتركه حتى يجف ثم وضع قليلا من زيت فيتامين E أو زيت الزيتون للحفاظ على رطوبة بشرتك, واستخدام هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع .
8. الزبادي :
الزبادي مرطب طبيعي للبشرة يمكن أن يساعد في علاج الأيدي الجافة والخشنة وبالإضافة إلى ذلك فإن حمض اللاكتيك في الزبادي يعمل بمثابة مطهر طبيعي ومقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة .
الطريقة :
وضع ملعقة من الزبادي الطازج على يديك وتدليكه بلطف لمدة 5 دقائق ثم تركه لمدة 10 دقائق، ثم شطفه بالماء الدافئ, ويكرر هذا العلاج يوميا و بدلا من ذلك خلط ملعقتين من الزبادي العادي مع ما يكفي من الطحين لجعل عجينة, ووضع العجينة على يديك وتركها حتى تجف من تلقاء نفسها, ثم شطفها بالماء الفاتر واستخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع .
9. خلطة الموز لتنعيم اليدين :
الموز علاج عظيم للجلد الجاف والخشن، وذلك بسبب خصائصه المرطبه, كما أنه يساعد في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة على جلدك .
الطريقة :
هرس موز ناضج وتحويلها الى عجينة سميكة ووضعها على يديك, وتركها لمدة حوالي 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر ثم وضع كريم مرطب لليدين . بدلا من ذلك هرس ½ موزة ناضج وإضافة القليل من العسل وزيت الزيتون وخلطه جيدا, ووضع العجينة على يديك وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة, ثم غسله بماء فاتر أولا ثم بالماء البارد لحفظ الرطوبة . استخدام أي من هذه العلاجات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع .
10. الأفوكادو :
الأفوكادو يحتوي على فيتامينات A، C و E و دهون غير مشبعة احادية تساعد في التخلص من الجلد الجاف وبالإضافة إلى ذلك فإنه يجعل اليدين نظرة لأنه يقلل من ظهور ترهل الجلد .
الطريقة :
خلط لب ½ ثمرة من الأفوكادو الناضجة مع ملعقة كبيرة من العسل ووضع العجينة على يديك وتركها لمدة 10 دقائق ثم شطفها بالماء البارد, ويكرر بضع مرات في الأسبوع . أيضا، استخدام زيت الأفوكادو لتدليك يديك مرة واحدة يوميا قبل الاستحمام .
نصائح إضافية :
لمتابعة القراءة اضغط على الرقم التالي في الصفحة التالية 
