يعمل جهازك الهضمى على تفتيت الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام لتزويد الخلايا ووظائف الجسم العديدة بالطاقة، لكن أمعائك تجد صعوبة كبيرة فى تحطيم بعض الأطعمة إلى طاقة ونفايات، والغاز هو المنتج المتبقى عند بقاء هذه الأطعمة فى القولون، وفقا لما نشره موقع everydayhealth.
تنتقل أجزاء من الأطعمة التى لا تستطيع الأمعاء هضمها إلى القولون الملىء بالبكتيريا وتخمر البكتيريا الموجودة فى القولون هذه الجزيئات غير المهضومة من الطعام، ما يؤدى إلى الغازات والتجشؤ وانتفاخ البطن.
للتكملة اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇
