تناول البطيخ بشكل دوري يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الأنسجة الموجودة في المنطقة التنا…سلية للرجال، وبالتالي يحسن من كفاءة عملية الانت..صاب، ويقلل من ضعفه بنسبة كبيرة، وبالتالي يزيد من خصو..بة الرجل.
الوقاية من الأمراض المزمنة
يعد البطيخ غني بمضادات الأكسدة التي لها تأثيرات مفيدة، ومن بينها تقليل خطر الإصابة بالسرطان، مثل سرطان البروستاتا، وأمراض القلب.
كما وجد الباحثون في مراجعة تم نشرها في مجلة”EXCLI Journal”، أن البطيخ غني بـ الليكوبين، الذي يحمي من إصابة الرجال بسرطان البروستاتا بنسبة وصلت إلى 25%، وباقي السرطانات بنسبة 44%.
تحسن تدفق الدم
يحتوي البطيخ على البوتاسيوم الذي يزيد من مرونة الأوعية الدموية ويساعد على تدفق الدم جيدًا، مما يقلل من الضغط على القلب، كما أنه يمنع جدران الشرايين من التصلب، وبالتالي يحمي من الإصابة بجلطات الدم، والسكتات الدماغية والنوبات القلبية المختلفة.
