صحة وجمال
-
5 اسـ.ـرار لتـ.ـناول الزبيـ.ـب على الريق
الزبيب من الفاكهة الجافة عبارة عن عنب مجفف يمكن إضافته لمختلف الأطباق يتميز بالمذاق الحلو الحامض ويوجد نوعين الأصفر والأسود…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بوخز أو تنميل اليدين والقدمين
الشعور بوخز في اليدين والقدمين من حين لآخر من الأمور الطبيعية التي قد تحدث للكثيرين ولكن إذا لم يختفي هذا…
أكمل القراءة » -
9 بذور غنية بالفوائد لا تتخلي عن تناولها أبداً
عندما نفكر بالوجبات الخفيفة دائما ما يأخذنا خيالنا لتناول المأكولات الجاهزة من رقائق مقرمشة أو حلويات ، لكن لا نلتفت…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية ألمانية لمكافحة تصلب الشرايين
الزنجبيل والثوم هما من أهم الأغذية الطبيعية التي تقوي جهاز مناعتك. إذا جمعناهما معاً، لهما فعالية سحرية في مكافحة تصلب…
أكمل القراءة »